Hipertensión arterial: ¿ CBD para combatir esta enfermedad?

Hay muchos factores asociados a la hipertensión, y en Francia varios millones de personas se ven afectadas por esta enfermedad cada año. Las personas que sufren de hipertensión pueden estar preocupadas por este diagnóstico, pero que no cunda el pánico, hay muchos tratamientos disponibles para la cura a largo plazo de la hipertensión. Un tratamiento natural cada vez más popular es el CBD. Las interesantes propiedades de esta molécula hacen del CBD un aliado ideal en la lucha contra la hipertensión y, sobre todo, hacen la vida más fácil a quienes la padecen. El siguiente artículo le mostrará por qué y cómo el CBD le ayudará a reducir considerablemente su presión arterial alta.

Comprender la hipertensión

La hipertensión arterial es un aumento de la presión sanguínea en las arterias. La hipertensión suele aparecer con la edad, pero también pueden padecerla personas más jóvenes. Para saber si padece hipertensión arterial, le aconsejamos que consulte a su médico de cabecera, que podrá comprobar si tiene o muestra signos de esta enfermedad. La hipertensión en un momento dado de la vida es un fenómeno relativamente frecuente, sobre todo en momentos de estrés, pero la hipertensión, por desgracia, persiste a lo largo del tiempo.

En Francia, pero también en el resto del mundo, la hipertensión es una patología que afecta cada vez a más personas. Por término medio, uno de cada tres adultos padece hipertensión. Casi diez millones de personas mueren cada año en el mundo por problemas causados por la hipertensión, y casi mil millones de personas se ven afectadas por esta enfermedad: una séptima parte de la población mundial.

En todo el mundo hay personas con hipertensión. África es el continente con mayor número de personas hipertensas, mientras que América es el continente con menor índice de personas hipertensas. La hipertensión aparece y se intensifica con el paso de los años, y son las personas mayores quienes la padecen con mucha más facilidad. A partir de los 80 años, más de la mitad de los ancianos padecen hipertensión. A medida que nuestro cuerpo envejece, ya no somos tan flexibles como antes (cuando éramos más jóvenes), y nuestras arterias se vuelven más rígidas y, por tanto, más sensibles.

Algunas personas mucho más jóvenes también pueden desarrollar hipertensión. Dependiendo de la enfermedad diagnosticada, alrededor del diez por ciento de ellos pueden desarrollarhipertensión. Pero incluso si estos jóvenes desarrollan hipertensión relativamente pronto, hay formas de prevenir, aliviar y tratar la afección.

Factores que agravan la hipertensión

Se han identificado varios factores de riesgo o agravantes que conducen a la hipertensión. La hipertensión no es una causa directa de muerte, pero conduce a otros problemas potencialmente mortales, independientemente de la edad. Actualmente existen cuatro factores principales que pueden conducir a la hipertensión.

Hipertensión y sobrepeso

A menudo existe una relación entre el peso y la aparición de enfermedades. Sabemos que las personas con un peso medio tienen muchas menos probabilidades de desarrollar enfermedades graves que las personas con sobrepeso. Una persona con sobrepeso tiene muchas más probabilidades de desarrollar enfermedades pulmonares y cardiovasculares.

Es muy importante saber que el aumento de peso está directamente relacionado con la hipertensión. Por desgracia, las personas con sobrepeso tienen muchas más probabilidades de desarrollar hipertensión arterial mucho antes de lo normal.

El CBD tiene propiedades muy interesantes y se ha demostrado que la hipertensión arterial se retrasa cuando se consume CBD (cannabidiol) con regularidad.

Hipertensión y falta de deporte

La actividad física regular es la mejor manera de mantener el cuerpo en plena forma a largo plazo. El deporte garantiza la prevención de enfermedades como la hipertensión. Además de ayudar a reducir el estrés acumulado a lo largo del día, el deporte también ayudará a fortalecer los músculos del cuerpo y el corazón, reduciendo radicalmente las posibilidades de desarrollar hipertensión. Es muy fácil practicar deporte, sólo tienes que preguntar en tu ciudad, donde hay un montón de clubes deportivos esperándote. El CBD te ayudará si estás falto de actividad deportiva o en transición en otros aspectos. También te ayudará a recuperarte de tus sesiones deportivas. Así que estamos en un círculo virtuoso de los beneficios del CBD.

Si quieres saber más sobre los beneficios del CBD en el deporte, te invitamos a leer nuestro artículo dedicado: CBD y deporte, ¡la combinación ganadora!

Hipertensión y estilo de vida saludable

Un estilo de vida sano es esencial para la salud en general, desde la primera infancia hasta la vejez. Un número incalculable de alimentos consumidos (principalmente industriales) están directamente relacionados con la hipertensión, que es el problema cuando se abusa de ellos. El más conocido es la sal, capaz de obstruir las arterias y presente con demasiada frecuencia en los alimentos industriales. Pero el azúcar también se encuentra en todas partes, incluso en alimentos en los que no hace falta... Por eso es importante comer fruta y verdura, ya que ayudan a absorber la sal. Si tiendes a añadir demasiada sal a tus platos a largo plazo, sin una dieta variada ni un estilo de vida saludable, corres un grave riesgo de desarrollar hipertensión arterial.

Aunque no comas sal directamente, tienes que tener cuidado con los productos que consumes, porque como hemos visto antes, muy a menudo contienen sal, a veces en grandes cantidades. En sobredosis, este alimento puede convertirse en un auténtico veneno para nosotros, ¡así que ten cuidado!

Es vital seguir una dieta sana y variada, y si no lo haces, ¡el CBD puede ayudarte a combatir la hipertensión!

Hipertensión y consumo excesivo de alcohol

Otro factor que agrava el riesgo de hipertensión es el consumo de alcohol, o más bien el consumo excesivo. El alcohol debe beberse con moderación, ya que su consumo regular aumenta enormemente el riesgo de que órganos como el hígado y los riñones se vean afectados. El consumo excesivo de alcohol también provoca hipertensión y otros muchos problemas. Así que relaja la botella, tu cuerpo te lo agradecerá.

Alcohol no más de dos copas al día, ¡y no todos los días!

Vídeo sobre la hipertensión

Para saber más sobre la hipertensión y entenderla mejor, le recomendamos que vea el siguiente vídeo, que nos enseña mucho sobre el tema.

El equipo de Cali Weed quiere dar las gracias personalmente al Dr. Blacher Jacques - Cardiólogo, y al equipo de la revista Les Questions Santé by Allo Docteur.

El CBD contribuye a dormir mejor para reducir el riesgo de hipertensión

Y sí, desde hace muchos años, se reconoce que las virtudes del CBD ayudan a mejorar significativamente la calidad y la duración de nuestro sueño. Al relajar tanto la mente como el cuerpo, el CBD ayudará a las personas con trastornos del sueño. Después de un largo día, el cuerpo necesita descansar para recuperarse, y el CBD nos ayudará en este proceso. Nos permite relajarnos y conseguir el sueño profundo y reparador que necesitamos. La falta de sueño está directamente relacionada con la hipertensión e incluso la favorece. Por eso es muy importante dormir bien para evitar desarrollar enfermedades como esta patología cardiovascular y muchas otras.

Dieta reforzada con CBD = menor riesgo de hipertensión

¡El CBD tiene más de un truco bajo la manga! Otro beneficio del CBD es que puede ayudarnos a ingerir alimentos de una forma mucho más saludable y que mejora nuestro tránsito intestinal. Así que si quieres evitar la comida basura y favorecer las verduras y frutas en tu dieta, ¡piensa en el CBD! Te ayudará a comer de forma más saludable.

Un rápido recordatorio técnico: nuestro cuerpo tiene un sistema endocannabinoide y tomar CBD activa nuestros receptores CB1 y CB2, que actúan en nuestro cerebro y también dentro de nuestro cuerpo. Este sistema nos permite distinguir entre alimentos buenos y malos, y eliminarlos mucho más fácilmente. La sal y los alimentos malos, también conocidos como comida basura, son factores de riesgo para la hipertensión. Así que no abusemos de lo bueno, que no es necesariamente tan bueno para nuestra salud y nuestro organismo.

El estrés se reduce considerablemente gracias al CBD para combatir la hipertensión

En nuestra opinión, el punto más importante sobre la naturaleza del uso del CBD y sus efectos básicos es que ¡reduce la ansiedad y el estrés! Desde hace varios años se sabe y se reconoce que el CBD actúa contra la ansiedad y el estrés. Al consumir CBD, nuestro cuerpo y nuestra mente pueden relajarse y evitar centrarse en nuestros problemas, ya sean físicos o mentales.

La acción del CBD en nuestro cuerpo reducirá la presión sanguínea y, como resultado, el estrés y la ansiedad se reducirán en gran medida. ¡Algunos médicos incluso están empezando a recomendar el CBD para las personas que sufren ansiedad! Si padeces ansiedad y ya estás en tratamiento, te recomendamos encarecidamente que consultes a tu médico antes de tomar CBD, para evitar cualquier interacción con la medicación.

La ansiedad provoca un aumento del ritmo cardíaco, y es durante un largo periodo de estrés o ansiedad cuando pueden aparecer las enfermedades. Por el bien de nuestra salud física y mental, necesitamos descansar la mente y relajarnos, y dejar de lado nuestros problemas, ¡sobre todo aquellos contra los que no podemos hacer nada!

Hipertensión y CBD

Como puedes ver, la hipertensión es una enfermedad muy común y el CBD mejorará enormemente tu calidad de vida si eres propenso a padecerla.

Si eres nuevo en el mundo del CBD, podemos aconsejarte que empieces conel aceite de CBD. Es la mejor forma de consumir CBD para obtener un efecto rápido, efectivo y a largo plazo.

La patología de la hipertensión es una verdadera plaga en nuestra sociedad, porque afecta a muchísimas personas. ¡Así que cuídate con nuestro mejor sitio de CBD!

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