CBD para el dolor crónico: ¿qué alternativa elegir?

Lo sabemos desde hace algunos años, y los estudios científicos sobre el tema se multiplican: se dice que el CBD es eficaz para aliviar el dolor crónico. ¿Qué forma de CBD elegir? ¿Y cómo debe utilizarse? Te damos algunos consejos. 

Aspectos a tener en cuenta

• El CBD podría ayudar a aliviar ciertos dolores crónicos gracias a sus propiedades antiinflamatorias y relajantes.
• La elección del producto(aceites de CBD, crema, cápsula, flor) depende del tipo de dolor y de tu estilo de vida.
• La calidad, la dosificación y la regularidad son esenciales para obtener resultados duraderos.

¿Por qué el CBD podría ayudar a aliviar el dolor crónico?

El CBD tiene la capacidad de interactuar con el sistema endocannabinoide. Esta red de receptores, presente en todo el cuerpo, interviene en la gestión del dolor, el sueño, la inflamación y el estrés.

El CBD estimula los receptores CB1 y CB2, ayudando a reducir las señales de dolor enviadas al cerebro. El CBD también es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, lo que lo convierte en un excelente remedio natural para aliviar el dolor inflamatorio crónico (artritis, dolor articular), el dolor neuropático (ciática, fibromialgia) y el dolor musculoesquelético (tensión, dolor de espalda).

Los estudios preliminares indican una reducción del dolor, una mejor calidad del sueño y una disminución de la ansiedad. Se trata de efectos indirectos, pero muy útiles para las personas que sufren a diario. 

Por lo tanto, el CBD no es una cura, pero puede ayudar a mejorar la comodidad de vida, complementando otros tratamientos médicos si es necesario.

¿Cómo puede utilizarse el CBD para aliviar el dolor?

No todos los dolores son iguales, y tampoco lo son todas las formas de CBD. Para que el efecto sea consistente, hay que elegir el producto adecuado. 

Aceites de CBD para uso sublingual

Los aceites de CBD son uno de los métodos más utilizados para administrar cannabidiol. Es una forma sencilla de consumir la molécula que produce efectos rápidos. 

Para ello, basta con colocar unas gotas del aceite de CBD bajo la lengua, esperar 60 segundos y tragar. El efecto suele notarse en 20 o 40 minutos y dura varias horas. 

Esta forma se recomienda para dolores difusos, crónicos o internos, como fibromialgia, endometriosis y dolores musculares recurrentes. Es fácil de dosificar y su uso es discreto.

Cremas, bálsamos y geles

Estas formas de CBD son perfectas para el dolor localizado en las articulaciones o los músculos, la tendinitis o el dolor de espalda. 

Basta con aplicarlos directamente sobre la zona dolorida, centrándose en la inflamación. Esto proporciona un alivio local. El CBD penetra directamente en la piel sin pasar por el torrente sanguíneo, por lo que actúa en la superficie. Se trata de una aplicación muy útil en caso de ataque o como complemento de la medicación oral.

Cápsulas y dulces

Los efectos de las cápsulas y gominolas de CBD tardan más en aparecer (de 1 a 2 horas), pero duran más. 

Los caramelos y las cápsulas son formas perfectas para el consumo regular, especialmente si quieres incorporar el CBD a una rutina médica sin preocuparte por el sabor o la dosis cada vez. 

Los caramelos, en particular, son discretos y agradables de tomar, al tiempo que mantienen un nivel de eficacia similar al de las cápsulas.

Infusiones de CBD

Están menos concentradas en CBD y suelen ser adecuadas para consumidores principiantes. Las infusiones proporcionan una sensación general de bienestar, ideal al final del día. 

Pueden ayudar a la relajación muscular y a la recuperación tras el ejercicio, pero no siempre son suficientes por sí solas en caso de dolor más intenso.

Flores de CBD

Lo mejor es tomarlos en forma de vapor para obtener los mejores efectos. También es la forma en la que los beneficios se perciben más rápidamente. En caso de dolor agudo o repentino, la vaporización ofrece un alivio casi instantáneo.

También tendrás que elegir la flor con cuidado, y existen paquetes de descubrimiento de CBD como el de Cali Weed.

¿Cómo elegir su producto de CBD?

Un buen producto marca la diferencia. Aquí te explicamos cómo conseguir el producto adecuado para ti.

El tipo de espectro

 Cuando se opta por un producto de espectro completo, éste contiene todos los cannabinoides, terpenos y flavonoides que se encuentran de forma natural en el cáñamo. Los productos de espectro completo también contienen THC en la medida legalmente permitida (menos del 0,3%). Juntos, todos los componentes del cáñamo trabajan en simbiosis, el efecto séquito. 

Por otro lado, si quieres evitar el THC por completo, opta por un producto de amplio espectro, que contiene todos los componentes excepto el THC.

Concentración

La concentración de CBD dependerá de tu experiencia con el CBD y de las dolencias que desees aliviar. 

Si estás empezando o tienes un dolor leve, un 5% de CBD puede ser suficiente. Para un dolor más arraigado, un producto que contenga entre un 10% y un 20% suele ser más adecuado. Para tratar un dolor prolongado o un sufrimiento mayor, puedes aumentar aún más la dosis. Existe incluso un aceite con un 60% de CBD, como el que tenemos en stock. 

Sin embargo, es mejor empezar con una concentración baja e ir ajustándola gradualmente, mientras se controla cómo se siente.

La calidad del cáñamo

Compruebe que el cáñamo sea local y natural, sin pesticidas ni metales pesados. Elige productores europeos o incluso estadounidenses que ofrezcan una trazabilidad clara.

Análisis de laboratorio

Las pruebas de laboratorio son una garantía de seriedad y calidad. Elige un producto que haya sido analizado en un laboratorio independiente para demostrar el contenido real de CBD, la presencia (o ausencia) de THC y la ausencia de contaminantes.

Comentarios de los clientes

Las opiniones de los clientes pueden ser un buen indicador. Busque opiniones de usuarios que sufran dolores similares a los suyos. Esto le dará una idea concreta de la eficacia del producto.

Por último, la clave está en la regularidad. A menudo es necesario tomar el producto todos los días durante varios días antes de ver una mejora notable. Tenga paciencia, escuche a su cuerpo y haga los ajustes necesarios.